始めました(^_^;)

久々に体重計に乗ってみました。

ぎょえ〜っ

今まで見たことの数字

そういえばカフェで残ったケーキ食べまくったな

かなりヤバいです

食べるのは我慢できないのでまずはウォーキングを始めることにしました。

今日は朝から雨

ちょうどいい自転車にも乗れないことだし隣駅まで買い物です。

紅葉がきれいやな…なんて思いながら歩くとあっと言うまに着いちゃいました。

しばらく自転車は封印です。

目標3キロ減です。年内は無理かな